BMR Calculator

Berbayar
Mac

BMR (Kadar Metabolik Basal) adalah anggaran berapa banyak kalori badan anda terbakar semasa berehat.Ini mewakili jumlah minimum tenaga yang diperlukan untuk menjaga fungsi tubuh anda, termasuk bernafas dan mengekalkan jantung anda.BMR anda menggunakan kira-kira dua pertiga daripada kalori harian anda.Mengetahui BMR anda boleh membantu anda membuat strategi yang lebih berkesan untuk penurunan berat badan, yang membolehkan anda untuk menjaga kiraan kalori anda dengan lebih baik dan lebih memahami fasiliti kesan yang ada pada pinggang anda.Formula BMR menggunakan pembolehubah ketinggian, berat badan, umur dan jantina untuk mengira Kadar Metabolik Basal (BMR).Ini lebih tepat daripada mengira keperluan kalori berdasarkan berat badan sahaja.Ciri-ciri - menyokong kedua Standard Metric Units dan Imperial / AS - antara muka intuitif - mudah digunakan

bmr-calculator

WebSite:

https://itunes.apple.com/us/app/bmr-calculator/id949871827?mt=12

Kategori

Alternatif untuk BMR Calculator untuk Web dengan lesen percuma

MyFitnessPal

Kurangkan berat badan dengan MyFitnessPal, kaunter kalori yang paling cepat dan paling mudah digunakan. Dengan pangkalan data makanan terbesar kalori mana-mana kalori, dan makanan cepat saji dan kemasukan senaman, kami akan membantu anda mengambil berat tambahan itu!.

LifeSum

Tetapkan matlamat berat dan kami akan memberitahu anda bagaimana untuk mencapainya!Jejaki apa yang anda makan dan senaman anda di web atau menggunakan telefon pintar anda.

Freemium
Web
Android
iPhone

Strongr Fastr

Dapatkan pelan makan yang disesuaikan yang memenuhi makro anda dipasangkan dengan pelan latihan berasaskan bukti.Rancangan kecergasan sehari-hari untuk mengurangkan berat badan, membina otot, dan sihat.

Freemium
Web
iPad
Android
iPhone

Joosr

Joosr menawarkan cara baru untuk membaca - dengan ringkasan pintar buku bukan fiksyen terkemuka yang anda boleh mendapatkan tajuk utama daripada tajuk bukan fiksyen laris dalam masa kurang daripada 20 minit.Belajar lebih pintar dan pelajari lebih pantas dengan aplikasi Joosr.

PT Essentials

PT Essentials adalah penyelesaian perniagaan Start Tech yang terkemuka untuk Profesional Kecergasan.

Freemium
Web