Latihan pernafasan - permohonan ini mempunyai matlamat membantu pengguna memperoleh dua latihan pernafasan utama yang secara langsung mempengaruhi penurunan hiperventilasi, pukulan jantung, menggigil, kecemasan, ketegangan dan serangan panik.Senaman pernafasan yang perlahan digunakan dalam keadaan kebimbangan, ketidakselesaan dan panik, sementara senaman pernafasan yang mendalam dilakukan pada masa-masa tertentu untuk membantu pengguna memperoleh teknik pernafasan pernafasan yang betul dan mendalam.Ia disyorkan untuk semua orang sejak latihan dapat membantu dalam keadaan tekanan dan kegelisahan ....