Beritahu kami matlamat diet anda dan dapatkan pelan makan dan senarai runcit dalam beberapa saat.Muat turun percuma, mulakan program anda hari ini.Rancang terlebih dahulu.Makan betul.Lihat Keputusan!Memudahkan proses perancangan makanan kecergasan atau bina badan dengan Perancang Makan Kecergasan.Perancang Makan Fitness secara automatik mengira keperluan makro anda dan membina pelan makan dalam beberapa saat untuk melengkapkan senaman anda!Biarkan perancangan kepada kami, muat turun Perancang Meal Planner App dan mula makan dengan betul dan melihat hasil.Pendek: • Masukkan maklumat asas dan matlamat kecergasan dan terima pelan makan • Pilih bilangan makanan setiap hari antara 3 dan 8 • Tetapkan jenis pemakanan dan sekatan makanan • Sudah ada di hujung jari anda apa yang perlu anda makan dan berapa banyak,sentiasa • Pilih untuk makan apa yang anda suka, menggantikan selebihnya • Ketuk ke dalam koleksi kami pelbagai makanan kecergasan dan resipi mereka • Edit masa makan dan pilih sama ada untuk menerima peringatan pada masa makan • Dapatkan senarai membeli-belah mingguan anda mengikut rancangan makan anda• Adakah matlamat kalori anda dan nisbah makro anda sendiri?Tiada Masalah, Tetapkannya di bahagian maju • Ingin menambahkan makanan anda sendiri?Pastinya!tambah barang makanan dan kami akan mengira pelan makan dengan mereka untuk anda! ...