SelfControl

SelfControl

SelfControl adalah aplikasi percuma dan sumber terbuka untuk Mac OS X yang membolehkan anda menyekat akses anda sendiri ke laman web yang mengganggu, pelayan mel anda atau apa-apa lagi di Internet.
SelfControl adalah aplikasi percuma dan sumber terbuka untuk Mac OS X yang membolehkan anda menyekat akses anda sendiri ke laman web yang mengganggu, pelayan mel anda atau apa-apa lagi di Internet.Tetapkan tempoh masa untuk disekat untuk, tambahkan tapak pada senarai hitam anda, dan klik "Mula."Sehingga pemasa itu tamat tempoh, anda tidak dapat mengakses laman-laman tersebut - walaupun anda memulakan semula komputer anda atau memadam aplikasi tersebut.
selfcontrol

Alternatif untuk SelfControl untuk iPhone dengan lesen percuma

Offtime

Offtime

Cabut cabut, cukup.
BreakFree

BreakFree

BreakFree adalah aplikasi terbaik untuk memantau dan mengawal tabiat penggunaan telefon pintar anda dan kehidupan digital anda.Ia membantu anda memeriksa tahap ketagihan anda dan juga membantu anda mencabut dan memutuskan sambungan dari telefon pintar anda.
SPACE: Break phone addiction

SPACE: Break phone addiction

SPACE direka untuk membantu pengguna memahami penggunaan telefon mereka, pecah ketagihan telefon dan mencari keseimbangan hayat telefon mereka.