Meditasi & kesedaran untuk membantu anda berasa kuat, tersambung dan diilhami melalui naik turun.Mengutip App Kesihatan Terbaik, Anugerah Suara Webby Rakyat.Lebih 3,500,000 muat turun dan 11 juta emosi daftar masuk dan mengira!Berhenti, Breathe & Think, aplikasi untuk meditasi & kesedaran, mempunyai pendekatan yang unik yang membolehkan anda untuk mendaftar masuk dengan emosi anda, dan kemudian mencadangkan meditasi, meditasi, yoga dan video akupresur yang singkat, disesuaikan dengan perasaan anda.Pengalaman meditasi dan pemikiran peribadi kami telah dipaparkan oleh Today Show, Apple, GQ, Cosmopolitan dan banyak lagi.TAME ANXIETY ANDA: Menurut kajian baru-baru ini, pengguna merasakan 46% kebimbangan kurang dengan penggunaan konsisten aplikasi kami.Kajian penuh di sini: REDUCE STRESS: Meditasi, latihan pernafasan dan akupresur adalah hanya beberapa aktiviti dalam aplikasi kami yang dapat membantu anda menguruskan tekanan anda.PEMAKANAN LEBIH BAIK: Keindahan nafas adalah bahawa sesiapa sahaja boleh melakukannya bila-bila masa, di mana sahaja.Ketahui cara memupuk nafas untuk membantu anda mencari tenang dan fokus.LEBIH BAIK LEBIH BAIK: Cari cara untuk mencari tidur yang lebih damai dengan bunyi bising, meditasi dan aktiviti pernafasan yang dibuat untuk tidur sahaja.MELAKUKAN MOOD & KEMAJUAN ANDA: Anda boleh menjejaki coretan setiap hari, penyelesaian mingguan, emosi teratas, masa meditasi dan banyak lagi.Kami juga mempunyai integrasi dengan aplikasi Kesihatan.MASIH MOTIVASI: Kami tahu menjaga rutinitas setiap hari boleh menjadi sukar.Suapan harian kami dipenuhi dengan petua, inspirasi dan lebih banyak amalan mini untuk membantu anda dalam perjalanan.Selain itu, kita sering menghadapi cabaran kesedaran.SEMAKIN DENGAN HARIAN DIRI: Hentikan, Breathe & Think membolehkan anda mendaftar masuk dengan emosi anda, dan mencadangkan aktiviti-aktiviti yang singkat, berpandukan kepada perasaan anda.Beri perhatian dan bernafas, berdasarkan mood anda.MEDITASI & KESEHATAN UNTUK SETIAP: Kami mempunyai pelbagai aktiviti dalam pelbagai panjang untuk memenuhi jadual anda: 30+ percuma dan 100 + aktiviti premium.