Breathe2Relax adalah alat pengurusan stres mudah alih yang memberikan maklumat terperinci tentang kesan tekanan pada badan dan arahan dan amalan latihan untuk membantu pengguna mempelajari kemahiran pengurusan tekanan yang bernama pernafasan diafragma. Latihan perbualan telah didokumenkan untuk mengurangkan 'pertarungan-atau-tindak balas '(tekanan), dan membantu dengan penstabilan mood, kawalan kemarahan, dan pengurusan kecemasan.Breathe2Relax boleh digunakan sebagai alat pengurangan tegasan berdiri sendiri, atau boleh digunakan seiring dengan penjagaan klinikal yang diarahkan oleh pekerja penjagaan kesihatan ....