Coach.me, dahulunya dikenali sebagai App Lift, adalah program penjejakan gol dengan sokongan komuniti untuk memegang anda bertanggungjawab dan menghiburkan anda.Sekiranya anda ingin menjadi manusia yang lebih tinggi, Coach.me adalah latihan terbaik yang tersedia.Menjadi cergas.Dapatkan gembira.Dapatkan produktif.Coach.me melatih anda dalam lebih daripada 200,000 matlamat yang berbeza.Pelatih berkisar dari peringatan mudah sehingga menyewa salah satu daripada 700 jurulatih pakar kami.Begini bagaimana Coach.me berfungsi.LANGKAH 1: Pilih matlamat anda.Coach.me membantu anda memberi tumpuan kepada amalan harian yang mencapai matlamat penting anda.Jika anda sanggup melakukan kerja, kami akan membantu anda mencapai apa sahaja.Komuniti Coach.me berfungsi pada matlamat yang besar dan kecil.Pada tahun 2014, matlamat utama kami ialah: senaman, minum lebih banyak air, membaca, bermeditasi, tidur pada tengah malam, pergi ke gim, berlari, menetapkan keutamaan untuk hari anda, pushups, dan menjimatkan wang.LANGKAH 2: Menghidupkan latihan Terdapat tiga jenis Coach.me bimbingan yang dapat memberi anda: nasihat, motivasi, dan petunjuk.Gunakan latihan sebanyak mungkin atau sedikit seperti yang anda mahukan.* Nasihat datang dari komuniti pengguna dan jurulatih.Semua orang boleh didapati untuk menjawab soalan anda, dan anda boleh mengupah mana-mana 700 pelatih 1-ke-1.* Motivasi datang dari meraikan setiap langkah kemajuan.Masyarakat Coach.me menggembirakan anda dan aplikasi Coach.me merekodkan pencapaian terbesar anda.* Muncul datang dalam bentuk peringatan.Kami semua sibuk-Coach.me akan memastikan anda tidak lupa apa yang penting.LANGKAH 3: Menghidupkan momentum untuk pencapaian Aplikasi dan komuniti Coach.me semuanya tertumpu kepada kemajuan yang berterusan.Jika anda boleh membuat sedikit kemajuan hari ini, kami akan membantu anda membuat lebih awal esok.