Berbagai meditasi kami (berpandukan dan tidak berbunyi), penguatkuasaan yang lebih baik, bunyi dan muzik menunjukkan anda bagaimana untuk bergerak ke dalam keadaan kesedaran yang lebih dalam untuk melepaskan pola pemikiran negatif dan menunaikan minda anda untuk menerima semua yang anda inginkan.Kami juga membantu anda untuk mengingati reaksi anda terhadap meditasi dan jurnal apa-apa fikiran, perasaan atau emosi yang muncul, memberikan anda gambaran yang lebih mendalam tentang keadaan dalaman anda dan cara menguruskannya.Topik-topik meditasi panduan kami termasuk: Penyalahgunaan dadah & penagihan Masalah remaja Masalah kebimbangan & tekanan Pengaruh diri & keyakinan Kemurungan Membantu diri & perkembangan peribadi Fobia & ketakutan Cinta & hubungan Relaksasi & tekanan stres Insomnia Kesihatan wanita Berat kehilangan &bagaimana untuk mengintegrasi meditasi Meditasi untuk Tahap Mana-mana Sama ada anda pakar atau pemula, berikan kepada meditasi berpandukan yang disesuaikan dengan tahap pengalaman anda.Bersantai dengan mini-meditasi bersaiz gigitan atau temui damai dalaman dalam sesi yang lebih lama.Meditasi adalah seperti senaman, amalan tetap akan mendapat hasil yang terbaik dan semakin lama sesi anda, semakin berkesan.Apabila anda masuk ke dalam tabiat bermeditasi secara kerap, anda akan mula melihat perubahan dalam hidup anda.Tidur Tidur Lebih Pantas, Tidur Lebih Baik Kualiti tidur anda boleh memberi kesan yang besar terhadap kualiti hidup anda.Kami menawarkan pelbagai meditasi tidur dan muzik santai dan bunyi untuk membantu anda tidur lebih cepat dan lebih mendalam dan bangunlah rasa segar.Mengapa bermeditasi?- Sesi meditasi membantu menjaga minda dan badan anda dalam hubungan dengan satu sama lain.- Rasa lebih relaks, selaras dan masuk - Mengurangkan tekanan - Menakluk kebimbangan dan kebimbangan - Mengubah dan mengatasi tabiat buruk - Membangunkan tabiat yang lebih sihat - Memahami jiwa anda dan membebaskan diri daripada mengehadkan kepercayaan