2
Strongr Fastr memberitahu anda apa yang hendak dimakan dan apa yang perlu dilakukan latihan untuk memenuhi matlamat kecergasan anda - termasuk pembakaran lemak dan pembentukan otot / toning serta penurunan berat badan, pukal, atau mengekalkan berat badan anda.Perancang Makanan • Dibina di sekitar sasaran makronutrien anda • Paparan mingguan / harian rancangan makan dengan sarapan, makan tengahari, makan malam, & snek • Pangkalan data beratus-ratus resipi yang mudah, cepat, sihat dengan bahan-bahan biasa yang mudah dijumpai, • Swap sepenuhnya disesuaikankeluar makanan untuk yang lain yang memenuhi makro anda • Membolehkan untuk makan di luar rancangan yang biasanya anda makan atau melangkau • Diperibadikan oleh belanjawan runcit anda dan berapa banyak variasi / memasak yang anda pilih • Senarai beli-belah disusun mengikut lorong • Menyokong perancangan makan kumpulan • Secara automatikmenyesuaikan sasaran pemakanan anda dari masa ke masa berdasarkan kemajuan anda • Menyokong diet standard, vegetarian, keto, rendah karbohidrat, paleo dan sekatan diet termasuk tenusu, laktosa, telur, kacang tanah, kacang pokok, soya, gluten, ikan, dan kerang ... LatihanRutin • Dapatkan dipadankan dengan program latihan yang berkesan yang memenuhi jadual, matlamat dan keperluan peralatan anda • Pilih dari beberapa program paling berjaya di luar sana, disokong oleh kekuatan dan penyesuaian semularch • Keupayaan untuk memasukkan kardio-berjalan, berenang, berbasikal, atau mendayung • Arahan video menunjukkan bentuk yang betul • Rancangan latihan progresif menggabungkan pembakaran lemak & bangunan otot • Kemajuan automatik- memastikan anda terus maju Lihat Kemajuan Anda • Carta kemajuan penurunan berat badan /meningkatkan dan meningkatkan volum untuk rutinkan berat badan dan anggaran kemajuan latihan berat badan Ciri-ciri Lanjutan • Mengedit rutin senaman, termasuk keupayaan untuk menambah pemanjangan dengan beberapa kitar latihan, perkembangan automatik senaman, atau perkembangan latihan autoregulated • Masukkan sasaran pemakanan anda sendiri (kalori, protein, karbohidrat, serat) Rutin kerja dan cadangan makro adalah percuma.Menaik taraf ke premium untuk fungsi perancangan makan - termasuk percubaan percuma.
strongr-fastr
WebSite:
https://www.strongrfastr.com/Kategori
Alternatif untuk Strongr Fastr untuk semua platform dengan sebarang lesen
0
0
Project 6 Pack - Paleo Diet Plan – 60 recipes
Pelan diet No. 1 dunia juga disebut sebagai: "Diet Caveman", "Diet usia batu" atau "pemburu - pemetik diet".
- Percuma
- iPhone
0
Food pairing
Apa dua bahan yang digunakan bersama-sama? Inilah laman web yang cuba digambarkan, menggunakan pangkalan data 623,630 resipi.
- Percuma
- Web
0
0
Undermyfork
Diari makanan mudah dengan pengesanan gula darah untuk orang yang menghidap diabetes.Tambah foto makanan dan lihat bagaimana gula darah anda berubah.
- Percuma
- iPhone
0
5 minute workout
Latihan 5 minit adalah aplikasi mudah yang akan membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda dengan memilih dari pelbagai latihan berat badan yang biasa untuk semua orang, tidak memerlukan peralatan atau keahlian gim.
- Percuma
- Android
- Android Tablet
0
Solid Balance
Imbangan Pepejal direka untuk membantu anda belajar, memperbaiki tahap aktiviti dan kesihatan anda
- Berbayar
- iPhone
0
WeightShark
Adakah anda ingin mencapai berat ideal anda tetapi tidak tahu bagaimana untuk menjejaki perkembangan anda?
- Freemium
- Android
0
0
SimpleSteps
SimpleSteps adalah aplikasi mudah alih yang membantu anda makan lebih baik, satu langkah kecil pada satu masa.Tidak ada diet, tiada kalori yang boleh dihitung.Hanya perubahan mudah yang sesuai dengan kehidupan anda.
- Percuma
- iPhone
0
Best Offers for Shopping
? App OOFFRR memberikan tawaran eksklusif dan diskaun eksklusif di pasaran tempatan, cari tawaran tawaran - dapatkan OCash.Mulakan Menemui perjanjian dan diskaun berjalan di pasaran tempatan anda dari App OOFFRR ini.
- Percuma
- iPhone
0
Body Mass Index
Indeks Massa Tubuh adalah alat yang sempurna untuk mengira indeks jisim badan anda!-Sebagai keputusan BMI-Menunjukkan berat badan yang ideal-Diet dan petua latihan-Perbandingan antara negara-unit Metrik dan imperial-Aplikasi ringan-bahasa Inggeris dan Slovenia.
- Percuma
- Android
0
Healthy Luxe - Easy Healthy Recipes
Aplikasi Luxe Sehat dicipta oleh ibu dan anak perempuan dengan kemahiran gabungan nutrisi, naturopathy, psikologi bimbingan, media, fotografi, gaya makanan, citarasa memasak dan tentu saja semangat untuk kesihatan dan kesejahteraan.
- Percuma
- iPhone
0
FitArrow.com
Di FitArrow.com anda boleh mencari semua aktiviti kecergasan- Gimnasium, Jurulatih, Zumba, kelas Yoga dan lain-lain Mereka juga membantu anda membuat pilihan bijak melalui lawatan maya, ulasan ...
- Percuma
- Web
0
Fitness Meal Planner
Perancang Makan Kesihatan mengambil semua kerja keras untuk menghitung nutrien makro, membina rancangan makanan khas dan senarai runcit.