Ingin memperbaiki, memotivasi dan menjejaki latihan anda?Muat turun Jefit, yang terbaik dan paling popular percuma Android dan iPhone latihan, bina badan dan aplikasi kecergasan.- UI Ramah dan mudah digunakan untuk memulakan latihan dan matlamat kecergasan - Pangkalan data senaman dan rutin terbesar di web - Sinkronisasi dua hala dengan Profil Laman Web JEFIT - Cara termudah untuk mengesan latihan anda, membuat rutin, statistik tubuh dan kemajuan mengangkat, menjimatkan semua kemajuan untuk memastikan anda bermotivasi untuk latihan, kecergasan dan latihan yang lebih lanjut - Rutin dan latihan yang disesuaikan untuk mencipta rutin senaman setiap minggu ... WORKOUT ROUTINE PLANNER: - Pengurus rutin latihan dan kecergasan pengguna - Mudah membuat rutin senaman sendiriberdasarkan senaman terbina dalam atau latihan adat - Set boleh laras untuk setiap senaman - Menyokong pelbagai rutin.Mudah beralih di kalangan Bulking, Keratan, Umum dan Sukan Rutin spesifik SMART LOGGING SYSTEM: - Berat dan automatik input input apabila anda melakukan latihan - Automatik rekod 1RM anda (maksimum 1 rep) untuk setiap set - Automatik simpan rekod mengangkat terbaik anda untuk setiap senaman PROGRESSSISTEM TRACKING: - Carta grafik untuk mengesan badan, kecergasan dan statistik senaman - Mengesan data kecergasan seperti berat badan, lemak badan, ketinggian, dada, pinggang, lengan, dan sebagainya. - Mengira BMI anda (Indeks Massa Tubuh) GAMBARAN KEMAJUAN:-Keselamatan untuk mengambil gambar kemajuan selepas latihan -Mengamati perubahan badan anda selepas latihan sengit DETAILED EXERCISE DATABASE: - Hi-Resolusi Imej untuk SEMUA Latihan - Beratus-ratus terbina dalam latihan latihan berat yang dikategorikan oleh bahagian badan - Fungsi Cari membolehkan kemudahan mencari dansenaman mencari latihan dan rutin - 1300+ senaman, latihan dan arahan kecergasan, animasi dan petua - Track Cardio, Pengangkat Berat, Latihan Latihan Kecergasan dan Latihan - Kerja SegeraFungsi ut membolehkan pengguna melakukan senaman tanpa perlu mengubah rutin