Zova membantu anda untuk menjadi versi yang lebih baik, kuat dan sihat.Cari 400+ latihan yang direka oleh jurulatih pakar.Nikmati pelbagai gaya termasuk litar, kekuatan, kardio, HIIT dan yoga.Cabar diri anda dengan rancangan latihan dan koleksi yang ditambah setiap bulan untuk mencapai matlamat anda, dengan lebih cepat.• Pilih dari pelbagai latihan antara 3 hingga 30 minit.• Latihan di mana-mana sahaja, pada bila-bila masa;dari bilik tidur anda ke bilik hotel atau gim tempatan anda.• Pilih dari pelbagai gaya latihan termasuk Cardio, HIIT, Kekuatan, Tabata & Litar.• Nikmati pelbagai sesi regangan untuk menyokong pemulihan dan rehat.• Tetapkan matlamat latihan anda dan semak aktiviti anda semasa anda maju sepanjang minggu.• Mencapai matlamat kecergasan anda dengan pemberitahuan motivasi yang memberi anda keretapi dan bertanggungjawab.• Mudah mencari latihan kegemaran anda dari skrin sorotan iOS 9.• Muat turun latihan langsung ke iPhone anda untuk akses luar talian.• Kongsi aktiviti senaman anda dengan rakan dan komuniti terdekat anda.• Simpan latihan kegemaran anda supaya mereka bersedia apabila anda ....