Aplikasi ini mengingatkan anda untuk mengambil rehat dari komputer, membantu anda mengingati untuk terus berhubung dengan dan perhatikan pernafasan dan badan semasa duduk di komputer, dan membantu anda menumpukan perhatian kepada pernafasan semasa anda memerlukan jeda pernafasan.
Kategori
Alternatif untuk Mindfulness at the Computer untuk iPad
1
Oak - Meditation & Breathing
Oak mengajar anda membuktikan meditasi tradisional dan teknik pernafasan yang diamalkan selama berabad-abad.