123
Steps

Steps

Langkah-langkah direka untuk membantu anda mengatasi kebimbangan sosial melalui cabaran-cabaran kecil
Langkah-langkah direka untuk membantu anda mengatasi kebimbangan sosial melalui cabaran kecil.BAGAIMANA BAGAIMANA KERJA MELAKUKAN - Langkah menawarkan anda cabaran kecil dalam koleksi curated tentang membuat persahabatan dan menangani penolakan.Simpan - Pilih dan simpan cabaran yang ingin anda cuba.Lengkap - Apabila anda selesai, anda boleh menyelesaikan cabaran dari Langkah anda dan berkongsi pengalaman anda.

Alternatif untuk Steps untuk semua platform dengan sebarang lesen

Breathe

Breathe

Bernafas adalah aplikasi kesedaran yang membantu anda bertenang dan melawan kecemasan dengan menghantar peringatan pernafasan yang mendalam dalam sepanjang hari.