Breathe

Breathe

Bernafas adalah aplikasi kesedaran yang membantu anda bertenang dan melawan kecemasan dengan menghantar peringatan pernafasan yang mendalam dalam sepanjang hari.
Bernafas adalah aplikasi kesedaran yang membantu anda bertenang dan melawan kecemasan dengan menghantar anda peringatan pernafasan yang mendalam sepanjang hari.
breathe-calming-reminders-for-mindful-breathing

Alternatif untuk Breathe untuk semua platform dengan sebarang lesen

Pulse - breathing techniques

Pulse - breathing techniques

Pulse adalah aplikasi kelonggaran yang disokong oleh penyelidikan saintifik yang menggunakan visualisasi nafas untuk membantu mengurangkan tekanan dan tertidur dalam hanya 60 detik. TAMBAHAN
Steps

Steps

Langkah-langkah direka untuk membantu anda mengatasi kebimbangan sosial melalui cabaran-cabaran kecil