Time Out

Time Out

Break timer dengan mikro-break untuk Mac OS X.
Break pemasa dengan mikro-break untuk Mac OS X. Ia sangat mudah untuk jatuh ke tabiat buruk apabila menggunakan komputer untuk jam pada akhir.Anda mengambil berat tentang apa yang anda lakukan, jadi kadang-kadang boleh mendorong diri anda terlalu jauh, atau mengatasi diri sendiri.Tubuh manusia tidak dibina untuk duduk dalam satu kedudukan untuk jam yang tidak berkesudahan, mencengkeram tetikus atau menaip pada papan kekunci.Dejal Time Out ada di sini untuk membantu.Ia perlahan-lahan akan mengingatkan anda untuk berehat secara teratur.Masa Out mempunyai dua jenis rehat: istirahat "Normal", biasanya selama 10 minit selepas 50 minit kerja, supaya anda boleh bergerak dan berehat, ditambah dengan rehat "Mikro": jeda yang sangat singkat biasanya 10 saat setiap 10 minit, jadi anda boleh ingat untuk tidak meletihkan terlalu banyak untuk tempoh yang lama.Anda boleh mematikan jenis rehat jika dikehendaki, dan rehat secara automatik dijeda apabila anda keluar dari komputer anda, dan boleh ditetapkan semula apabila anda kembali ....
time-out

Alternatif untuk Time Out untuk semua platform dengan sebarang lesen

Workrave

Workrave

Workrave adalah program yang membantu dalam pemulihan dan pencegahan Kecederaan Strain Repetitive (RSI).
  • Percuma
stretchly

stretchly

secara meluas adalah aplikasi sumber terbuka rentas platform yang mengingatkan anda untuk berehat ketika bekerja dengan komputer.
Iris

Iris

Iris adalah perisian yang menjadikan monitor sihat untuk mata.Dengan iris anda boleh mengurangkan cahaya biru yang dipancarkan dari skrin anda untuk tidur yang lebih baik, mengurangkan kecerahan skrin anda tanpa PWM dan elakkan kesakitan mata.
Eyes Relax

Eyes Relax

Ia adalah satu utiliti yang membantu mengelakkan masalah yang berkaitan dengan mata ketika bekerja di komputer selama beberapa jam.Memusatkan penglihatan anda pada skrin komputer boleh menyebabkan ketegangan mata.
RSIBreak

RSIBreak

RSIBreak adalah satu utiliti kecil untuk mengingatkan anda untuk mengambil masa rehat yang biasa.
EyeDefender

EyeDefender

EyeDefender adalah peringatan rehat percuma yang direka untuk mencegah Sindrom Wawasan Komputer (CVS) yang terhasil daripada bekerja pada komputer selama berjam-jam.
Fadetop

Fadetop

FadeTop adalah peringatan pemulihan visual untuk Windows.Secara berkala, ia memudaratkan desktop anda menjadi warna kebiruan, dan memaparkan masa semasa.FadeTop Membolehkan Anda ...
AntiRSI

AntiRSI

AntiRSI adalah program untuk Mac OS X yang membantu mencegah RSI (kecederaan terikan berulang) dan tekanan berkaitan komputer yang lain.
Breath

Breath

Platform bersih, salib (Windows / Linux / MacOS) Perisian AntiRSI dilancarkan pada Jan.
Rest

Rest

Rehat adalah aplikasi untuk komputer anda yang menjadikan anda produktif dan sihat sepanjang hari.Ia berbuat demikian dengan mengingatkan anda untuk beristirahat setiap sekarang dan kemudian, dengan sengaja mencadangkan latihan mini hebat yang boleh anda lakukan di sana di kerusi pejabat anda.
SmartBreak

SmartBreak

SmartBreak adalah program ergonomik revolusioner yang mengingatkan anda untuk menjauhkan diri dari skrin komputer anda dan menguatkan anda untuk mengambil rehat secara tetap berdasarkan penggunaan anda.
Emanen Motomu

Emanen Motomu

Ia sangat mudah untuk jatuh ke tabiat buruk apabila menggunakan komputer selama berjam-jam.Anda mengambil berat tentang apa yang anda lakukan, jadi kadang-kadang boleh mendorong diri anda terlalu jauh, atau mengatasi diri sendiri.
Xwrits

Xwrits

Xwrits mengingatkan anda untuk mengambil rehat pergelangan tangan, yang sememangnya akan membantu anda mencegah kecederaan tekanan berulang.
RestStop

RestStop

RestStop duduk di dalam dulang anda dan memberi anda peringatan yang tidak mengganggu untuk berehat selepas anda bekerja secara berterusan untuk sementara waktu.Ia kelihatan seperti jam pasir, dan ia sesuai dengan ikon dulang Windows yang lain.
Big Stretch Reminder

Big Stretch Reminder

Pemasa kerja, dengan rehat untuk membantu mengelakkan kecederaan terikan berulang dan membantu fokus dengan lebih baik menggunakan teknik Pomodoro.