1
Abdominal Exercises
Latihan perut memainkan peranan penting dalam mana-mana program kekuatan dan penyaman.Inti yang kuat adalah penting untuk prestasi sukan dan untuk mencegah terjadinya kecederaan dan sakit belakang.
- Freemium
- Windows Phone
Terdapat beribu-ribu latihan abdomen dan banyak lagi variasi masing-masing.Terdapat juga gimik kecergasan yang banyak yang menjanjikan abs basuh hanya dalam beberapa minit bersenam sehari.Walaupun alat latihan ini mungkin atau mungkin tidak berkesan untuk mengukuhkan teras mereka tidak perlu.Banyak latihan abdomen yang tidak memerlukan apa-apa selain tikar atau tuala latihan akan menguatkan otot-otot rantau teras seperti berkesan.Latihan perut di bawah telah diludahkan ke dalam tiga kumpulan asas maju dan khusus sukan.Latihan Perut Asas Latihan Perut Lanjutan Latihan Perut Latihan Khusus Latihan Diet Tips Berat Badan Latihan
abdominal-exercises
Kategori
Alternatif untuk Abdominal Exercises untuk Windows Phone
17
Seven - 7 Minute Workout
Tiada peralatan latihan & hanya beberapa minit sehari Keseronokan dan ganjaran yang menarik untuk memastikan anda bermotivasi Berdasarkan latihan 7 minit yang dipaparkan dalam NY Times Magazine.
1
Daily Workouts
Jurulatih peribadi anda di mana sahaja anda berada!CIRI-CIRI: • 5 hingga 10 minit latihan yang disasarkan • 10 hingga 30 minit latihan badan penuh • 50 latihan
1
Runtastic Six Pack
Latihan, Latihan & Latihan Abs dan tentukan diri anda dengan Runtastic hari ini !.
- Freemium
- Android
- iPhone
- Windows Phone
- Apple Watch
- iPad
- Android Tablet
1
HardFox SixPack
HardFox Six Pack adalah pelatih peribadi terbaik anda yang akan membantu anda menguatkan otot perut anda dan memperbaiki patung mereka.
- Freemium
- Android
- Android Tablet
- Windows Phone
1
Sit Ups Trainer
Sit Ups Trainer for Six Pack Abs adalah program latihan yang mengagumkan 0 hingga 200+ yang akan membantu anda untuk mendapatkan enam pek abs terbaik.
- Berbayar
- Windows Phone
1
Seven - 7 Minute Workout
Tiada peralatan latihan & hanya beberapa minit sehari Keseronokan dan ganjaran yang menarik untuk memastikan anda bermotivasi Berdasarkan latihan 7 minit yang dipaparkan dalam NY Times Magazine.
