0
Dengan mengawal jumlah tenaga yang kita berikan badan kita dengan makanan, kita dapat mengurangkan berat badan dan mendapatkannya.Sekiranya kita memberi makanan lebih banyak tenaga berbanding membakar, kita akan mendapat berat badan. Ini dikenali sebagai "lebihan kalori." Di sisi lain, jika kita memberi makan badan kita kurang tenaga daripada terbakar, kita akan kehilangan lemak.dikenali sebagai "defisit kalori," dan ia adalah asas apabila kehilangan berat badan.Sekiranya anda menjaga tubuh anda dalam keseimbangan tenaga negatif selama tempoh masa, jisim lemak anda akan turun.Tempoh.APA yang anda makan tidak menentukan sama ada anda menurunkan berat badan atau tidak ... Ini BANYAK yang anda makan yang tidak.Apl kalkulator berat badan kami akan memberitahu anda berapa banyak kalori yang perlu anda makan setiap hari untuk mencapai berat badan sasaran anda....
WebSite:
http://mycalorielimit.comKategori
Alternatif untuk My Calorie Limit untuk Android
34
MyFitnessPal
Kurangkan berat badan dengan MyFitnessPal, kaunter kalori yang paling cepat dan paling mudah digunakan. Dengan pangkalan data makanan terbesar kalori mana-mana kalori, dan makanan cepat saji dan kemasukan senaman, kami akan membantu anda mengambil berat tambahan itu!.
- Freemium
- Android
- iPhone
- iPad
- Android Tablet
- Kindle Fire
- Web
17
Seven - 7 Minute Workout
Tiada peralatan latihan & hanya beberapa minit sehari Keseronokan dan ganjaran yang menarik untuk memastikan anda bermotivasi Berdasarkan latihan 7 minit yang dipaparkan dalam NY Times Magazine.
8
Lose it!
Berjaya dengan berat badan dengan Lose It!Tetapkan matlamat dan tentukan anggaran kalori harian yang membolehkan anda bertemu dengan mereka.
- Freemium
- Web
- Apple Watch
- Android
- iPhone
4
4
Nutri Explorer
Menunjukkan kandungan nutrisi makanan dan minuman dari pangkalan data USDA terbaru.
- Percuma
- Android
3
Poundaweek
Poundaweek memberitahu anda betapa banyak kalori, karbohidrat, lemak dan protein untuk dimakan setiap minggu pada rancangan berat badan peribadi anda.
- Percuma
- Android
- Android Tablet
3
FatSecret
App kaunter kalori, pembantu kecergasan.Dapatkan idea makan yang hebat, alat diet, sokongan komuniti dan banyak lagi apabila anda mendapati dunia makan sihat di fatsecret.com.
3
1
1
Nutritionix Track
Laman web pengesanan kalori dalam talian dan pangkalan data nutrisi terbesar di dunia, termasuk laman web dan aplikasi mudah alih.
- Percuma
- Android
- iPhone
- iPad
- Android Tablet
- Web
0
Calorie Counter and Diet Tracker
Perkhidmatan mengira kalori dengan logging-by-voice, kefungsian luar talian dan pangkalan data makanan yang disunting secara editorial yang boleh dipercayai.
- Percuma
- Android
- iPhone
- iPad
- Android Tablet
- Web
0
Waistline
Waistline adalah kaunter kalori dan tracker berat yang membolehkan anda menyimpan diari makanan yang anda makan dan mengesan variasi dalam berat badan anda.
- Percuma
- F-Droid
- Android
- Android Tablet
0
Simple Macro
Makro mudah dibuat untuk membantu anda menjejaki kalori anda bersama-sama dengan mengesan pengedaran nutrien makro anda.
- Percuma
- Android
0
Runtastic Balance
Keseimbangan Runtastic membantu anda memberi tumpuan kepada pemakanan dan tabiat makan untuk menjadikan matlamat berat badan anda menjadi kenyataan.Hanya menjejaki makanan anda diari makanan anda dengan menggunakan pangkalan data makanan yang luas dan dapatkan gambaran umum tentang kebiasaan makan anda.