Workrave

Workrave adalah program yang membantu dalam pemulihan dan pencegahan Kecederaan Strain Repetitive (RSI).

Percuma

Workrave adalah program yang membantu dalam pemulihan dan pencegahan Kecederaan Strain Repetitive (RSI).Program ini sering memberi amaran kepada anda untuk mengambil jeda mikro, istirahat rehat dan menghadkan anda ke had harian anda.Sila rujuk kepada perbandingan ciri untuk senarai lengkap ciri, dan bagaimana program ini melaksanakan berkenaan dengan program lain di pasaran.Program ini berjalan pada GNU / Linux dan Microsoft Windows.

workrave

ciri-ciri

Kategori

Alternatif untuk Workrave untuk Mac

stretchly

secara meluas adalah aplikasi sumber terbuka rentas platform yang mengingatkan anda untuk berehat ketika bekerja dengan komputer.

Percuma
Windows
Mac
Linux
BSD

Tomighty

Tomighty adalah mudah, mudah digunakan, aplikasi desktop permen mata yang membantu anda mengatur dan melaksanakan tugas anda dalam cara Pomodoro.

Percuma
Windows
Mac

Time Out

Break timer dengan mikro-break untuk Mac OS X.

Freemium
Mac

Iris

Iris adalah perisian yang menjadikan monitor sihat untuk mata.Dengan iris anda boleh mengurangkan cahaya biru yang dipancarkan dari skrin anda untuk tidur yang lebih baik, mengurangkan kecerahan skrin anda tanpa PWM dan elakkan kesakitan mata.

Freemium
Windows
Mac
Linux

AntiRSI

AntiRSI adalah program untuk Mac OS X yang membantu mencegah RSI (kecederaan terikan berulang) dan tekanan berkaitan komputer yang lain.

Berbayar
Mac

Rest

Rehat adalah aplikasi untuk komputer anda yang menjadikan anda produktif dan sihat sepanjang hari.Ia berbuat demikian dengan mengingatkan anda untuk beristirahat setiap sekarang dan kemudian, dengan sengaja mencadangkan latihan mini hebat yang boleh anda lakukan di sana di kerusi pejabat anda.

Berbayar
Windows
Mac

Breath

Platform bersih, salib (Windows / Linux / MacOS) Perisian AntiRSI dilancarkan pada Jan.

Berbayar
Windows
Mac
Linux

SmartBreak

SmartBreak adalah program ergonomik revolusioner yang mengingatkan anda untuk menjauhkan diri dari skrin komputer anda dan menguatkan anda untuk mengambil rehat secara tetap berdasarkan penggunaan anda.

Berbayar
Windows
Mac

Recess

Kami tahu bahawa tidak baik untuk kesihatan kita apabila menghabiskan jam sejam di hadapan skrin.Ia mungkin memberi kesan kepada badan kita secara negatif, contohnya, kaku, berdenyut, ...

Percuma
Mac

Move!

Bergerak!untuk Mac membantu anda mendapatkan kesihatan di meja anda.Hanya berdiri dari meja anda secara kerap akan membuat anda berasa baik selepas bekerja sengit.Bergerak!akan membuat anda berbuat demikian.